יצא תרגום לספר 'חלימה צלולה - מחקר וגילויים'.

ממליץ בחום על הספר 'חלימה צלולה - מחקר וגילויים', ספר מרתק שיוכל לעזור לרבים מאלו החווים שיתוקי שינה ושבאופן אישי נהניתי מלקרוא אותו ולהעשיר את הידע שלי בנושא. אז למי שמתלבט - חמש סיבות טובות למה כדאי לקנות את הספר:

1. עד היום, לא ניתן היה למצוא שום ספרות מקצועית בעברית בנושא של שיתוק שינה. לצערי הרב, חלק גדול ממה שנכתב בעברית במקומות שונים על שיתוק שינה אינו נכון או שהוא מסתמך על ידע מיושן ולא רלוונטי. זה הספר הראשון שתורגם לעברית ואשר מתייחס באופן מעמיק לנושא שיתוק השינה.

2. הספר נכתב על ידי ד"ר סטיבן לאברג' שמשלב גם ידע מדעי וגם נשען על מסורות שונות העוסקות בחלימה והוא נחשב ל'תנ"ך' בנושא החלימה הצלולה ומצבי התודעה הקשורים לשינה ולחלימה. התרגום בעברית מצוין וקולח והספר מורכב מחלקים תאורטיים ומטכניקות תרגול עצמי שכל אחד יכול לתרגל אותם בביתו.

3. פעמים רבות שואלים אותי לגבי הקשר בין שיתוקי שינה לחלומות צלולים. הספר מתייחס באריכות לשני נושאים מרכזיים בהקשר הזה – הראשון הוא איך להיכנס למצב של שיתוק שינה ומשם להתקדם אל עבר חלום צלול או מצבי תודעה אחרים והשני הוא איך להיעזר בשיתוקי השינה על מנת להתמודד עם פחדים, גם תוך כדי השיתוק וגם לאחריו – בחיי היום יום.

4. המתרגמת של הספר, אביבית רווח, השקיעה את השנתיים האחרונות בתרגום הספר לעברית מתוך העניין האישי שלה בחלימה צלולה ובשיתוקי שינה. רכישה של הספר, במיוחד אם זה ישירות דרכה, יראה לה את ההערכה שלכם על הפרויקט שלה.

5. יש עוד ספרות רבה ועשירה בנושא של שיתוקי שינה. רכישה של הספר תצביע על כך שיש ביקוש לנושא הזה בארץ ותעודד תרגומים נוספים או כתיבה של ספרות מקורית מתחום שיתוקי שינה והחלימה צלולה.

לינק לרכישה - https://www.rainonmount.com